第一次系统了解自己的糖尿病管理情况，资料不必只按厚薄来准备。更实用的方式是把已有文件整理成一条病程线，再写上本次希望医生回答的问题。
首页写清这次为什么来
用自己的话列出目前困扰、已经采用的管理方式和最想弄清的事项。年龄与病程可以作为背景，但不要据此预先判定自己适合某种技术或一定需要某项检查。
文件按时间和类别排好
将现有诊断记录、检验检查、住院资料和日常监测分类，重要变化处标记时间。缺失资料可以说明原因；是否补做检查由接诊医生决定，无需只为资料齐全而自行重复检查。
药物信息要能对应到实物
带上可辨认的药盒或已有用药清单，写明自己实际使用的情况与近期变化。还可记录过敏、不适及向其他机构咨询的经过，便于医生了解完整背景。
会诊结束后再核对三件事
确认医生解释了哪些问题、下一步安排是什么、复查或随访怎样联系。若听取第二意见，保留原有方案并请医生说明衔接，不自行叠加不同方案。